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阳性体质的人怎么去改变

阳性体质的人怎么去改变

的有关信息介绍如下:

阳性体质的人怎么去改变

阳性体质的人可以通过饮食、运动、药物等方式去改变。

1、饮食

阳性体质的人在饮食上要多吃些营养丰富的食物,比如牛肉、羊肉、鸡蛋、豆腐等,补充身体营养,增强体质。

2、运动

在平时要适当地参加体育锻炼,比如慢跑、打太极、游泳等,增强身体的免疫力。

3、药物

如果是细菌感染引起的,可在医生指导下,使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行治疗。如果是病毒感染引起的,可遵医嘱使用阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片等药物进行治疗。

除此之外,还可以通过针灸、推拿等方式进行改善。在日常生活中要注意自身保暖,避免受凉,也要注意休息,不要过度劳累。