宿醉后吃点什么东西好-快答二

宿醉后吃点什么东西好

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宿醉后吃点什么东西好

宿醉之后可以喝一些蜂蜜水、水果、。

体内短时间内摄入大量酒精就会导致宿醉、宿醉之后可以吃一些水果比如香蕉、桃子、苹果、火龙果、柚子等，这些食物含有大量的维生素C可以有效的缓解宿醉后的不良症状。也可以在宿醉后的第二天清晨喝一杯蜂蜜水，因为蜂蜜水中含有丰富的果糖，可以有效的分解人体内的酒精，有助于酒精从身体内排出，帮助恢复清醒，缓解头疼和胃部不适等。如果更严重者，必要时就医诊治。