20岁，还可以再长高吗

20岁，还可以再长高吗

20岁一般不可以再长高了。

身高主要受遗传因素影响较大，如果父母双方或一方身高比较矮，孩子的身高可能会受到影响，出现身高比较矮的情况。同时，如果孩子在平时饮食不当，经常挑食或偏食，也可能会影响身高的增长。如果在20岁时，孩子的骨骺线已经闭合，一般是不可以再长高的。建议在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，多吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，促进骨骼的生长和发育，有利于身高的增长。

另外，如果患者身高比较矮，可以去正规医院进行检查，明确具体的病因，并在医生的指导下进行规范治疗。