脱脂牛奶能减肥吗-快答二

脱脂牛奶能减肥吗

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脱脂牛奶能减肥吗

脱脂牛奶通常能够达到减肥。具体情况也需要根据个人的肥胖程度来观察的，如果身材胖的比较严重的话，也可以选择通过运动的方法来帮助减肥，一般在运动之后可以有效燃烧身体的脂肪，从而达到分解脂肪的效果，有效起到瘦身的目的，让身材看上去特别的美观。如果没有效果的话也可以选择抽脂手术来帮助减肥，在减肥之后不要吃一些高热量的食物。