Simone枸杞子的作用
的有关信息介绍如下：
枸杞子的作用一般有抗脂肪肝、补血安神、润肺止咳等。
1、抗脂肪肝：脂肪肝已经成为一种常见病。如果脂肪肝的症状长期得不到缓解，可能会导致糖尿病。一旦得了糖尿病，对患者身体的伤害会更大。每天适当服用一点枸杞子，可以预防脂肪肝的发生。
2、补血安神：枸杞子有很好的补血作用。每天吃一点枸杞子，可以起到很好的补血作用。如果睡眠质量不好的人也可以用枸杞子安神，建议喝枸杞水或者生吃。
3、润肺止咳：天气干燥时，肺功能会下降。这个时候很容易发生咳嗽。服用枸杞子能有效润肺止咳。特别是在春天和秋天，应该吃一些枸杞子，因为这两个季节的天气都很干燥
如果感冒、发烧或腹泻等症状不宜食用枸杞，否则炎症会加重，相关症状的反应会更明显。
