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杏子孕妇能吃吗?

杏子孕妇能吃吗?

的有关信息介绍如下:

杏子孕妇能吃吗?

孕妇可以偶尔少量的食用几颗杏子,但是不能过多食用。

杏子是一种常见的水果,其中含有丰富的维生素、膳食纤维以及微量元素等营养物质,少量食用有助于提高孕妇的身体免疫力,还可以促进肠胃蠕动预防便秘。

但是杏子本身性质过于寒凉而且还具有一定的刺激性,因此不建议过多食用,很有可能会刺激胃黏膜,加重孕妇的孕吐反应,还可能会导致寒气积聚,引起腹痛的症状。