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吃柠檬有助于儿童长高是真的吗

吃柠檬有助于儿童长高是真的吗

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吃柠檬有助于儿童长高是真的吗

吃柠檬有助于孩子长高的说法是没有科学依据的,是不正确的。孩子的身高通常会受到遗传、营养、睡眠和运动等多方面因素的影响。如果想要孩子长高,平时要让孩子有充足的睡眠,并且在饮食上要保证营养均衡,适当多摄取营养丰富的食物,也要多让孩子进行户外活动,多做一些伸展、跳跃的运动。如果孩子的身高和年龄不对应,需要及时就医,以免耽误纠正时机。