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酵母放多了吃了会对身体有害吗

酵母放多了吃了会对身体有害吗

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酵母放多了吃了会对身体有害吗

食用大量酵母后危害较大,因为过量食用酵母会使患者出现腹泻,造成胃肠功能紊乱,从而影响患者的身体健康。

但是,适量食用酵母有助于消化,缓解便秘的症状,因此食用时必须注意,不可过量食用。

病人在日常饮食中要注意多吃一些易消化的高营养食物,避免在饭后久坐。