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宝宝一岁食谱怎么搭配

宝宝一岁食谱怎么搭配

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宝宝一岁食谱怎么搭配

一岁宝宝还是应该以乳类为主,辅食的添加,包括米粉、汤汁类、果汁、米粥、烂面条。可以在早起、睡前,吃母乳或者奶粉,白天可以适当添加米粉或者米粥。

如果辅食吃的少,可以在下午午睡前,给予再添加一次奶粉或母乳。晚餐尽量吃稍微稠的食物,如米粥、面条,会减少夜间吃奶的次数。睡前吃一次奶,一般就会到第二天早晨再喂。