赖氨酸b12有什么功效？
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赖氨酸b12一般可以提高机体免疫力，补充微量元素，增进食欲，加速儿童生长发育，也可以起到提高智力和抗贫血的效果。
恋爱先是机体发育中必须的营养物质，可以促进胶原蛋白合成，提高人体新陈代谢，经常可以作为营养品适当添加。
在日常生活中要避免挑食，平衡膳食，多食用维生素和矿物质多的食物，比如鸡蛋，牛奶核桃，鱼虾海鲜等食物。
赖氨酸b12有什么功效？
Simone
发布于 2024-09-26 02:35:50
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