Simone红糖水的作用与功效
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您好！红糖，是甘蔗汁直接提炼的红色晶体，性温、味甘、入脾，含有铁、核黄素、胡萝卜素、烟酸、锰、锌、铬、钙等各种微量元素。具有较高的食用价值，红糖水是红糖常见的食用方法。红糖水的作用与功效：
1、防治贫血，红糖当中含有大量的铁，铁能形成血红素，能够增加血红蛋白的携氧能力；
2、明目，因为红糖中富含胡萝卜素，胡萝卜素在人体内能转化为维生素A，维生素A能够保护视力；
3、温补身体，红糖性温、味甘、入脾。分析：喝红糖水确实对女孩子非常好，能够预防贫血，还有起到明目和温补身体的作用，女孩子平时是可以适当的喝一些红糖水的。希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康！
