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刷牙时间多长合适

刷牙时间多长合适

的有关信息介绍如下:

刷牙时间多长合适

刷牙时间在2分钟以上最合适。

刷牙时间不能太短,否则效果不够好,如果太长,也会刺激牙龈引起疼痛。

要注意口腔卫生,勤刷牙漱口,并且勤用牙线,可以清理干净牙缝的东西,缓解口腔异味。

定时去牙科检查,并且进行超声波洗牙,可以以防牙周炎和牙髓炎等疾病。