月经期间能喝普洱茶吗
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病情分析:在月经期间不宜喝普洱茶，女性在生理期，由于经血流出，也损失了铁元素。如果喝普洱茶，茶中的鞣酸会不利于铁的吸收，从而也会加重经期综合征。
在月经期间，不宜喝茶类。
月经期间易喝一些补血的粥类，例如红枣小米粥，薏苡仁粥，猪肝，红豆等，及新鲜的蔬菜和水果，以补充经期营养的丢失，并且要注意休息，避免劳累和受凉。
月经期间能喝普洱茶吗
Simone
发布于 2024-10-08 14:56:43
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