您的位置首页生活快答

来月经能不能吃苹果?

来月经能不能吃苹果?

的有关信息介绍如下:

来月经能不能吃苹果?

月经期是能吃苹果的,苹果这种水果是一个比较性平和的水果,不偏寒性也不偏热性,来月经的时候吃了对月经是没有影响的。

来月经的时候很多水果都是能吃的,只要不吃冰冷的食物和辛辣的食物就可以了,有的人怕凉的话,可以把水果用热水烫一下再吃,有的人来月经的时候不敢吃任何的水果,这种做法也是不对的,因为来月经的时候,有的人食欲比较差,再加上失血,身体当中会缺乏很多的营养成分,包括维生素,因此经期吃点水果对身体还是很有好处的,来月经的时候一定要注意腹部保暖,不要受凉,注意外阴部的个人卫生。