弯腰驼背如何纠正-快答二

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弯腰驼背如何纠正

首先，我们应该注意正确的姿势。

体验正确姿势的要点，避免不正确姿势矫正驼背最简单的方法是站在墙上，这是时尚模特的日常训练方法，也可以是前脚垫，如脚垫书，这样的站立姿势练习，可以逐渐矫正驼背，这也是一种舞蹈身体训练方法，是一个科学的基础。

第二，使用身体矫正鞋，身体矫正鞋也可以矫正弯曲的驼背，这种鞋前高后低，前脚垫高，矫正驼背的方法相同。