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缺钙是什么原因引起的

缺钙是什么原因引起的

的有关信息介绍如下:

缺钙是什么原因引起的

缺钙主要由以下几个因素引起:

首先是,摄入量不足,平时饮食不均衡,没有吃一些含钙的食物,从而导致钙来源不够,引起体内钙的缺乏。

第二,户外活动比较少,导致自身体内的维生素d合成不足,从而引起钙的吸收障碍,导致缺钙。

第三,一些药物或者疾病会导致钙的代谢异常,比如糖皮质激素,甲状旁腺功能减退症,这些因素会影响钙的代谢,从而导致缺钙。

针对这些原因,平时要注意多吃一些富含钙的食物,要多进行户外的活动,促进体内维生素d的生成,从而促进钙的吸收,对于原发病导致钙代谢异常的话,要积极治疗原发病。