青瓜汁的作用和功效是什么？
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青瓜汁有清热解毒、利尿排毒等功效，可以有效加快皮肤细胞再生、代谢，从而达到美容养颜的目的。
青瓜汁其实就是黄瓜汁，其中含有丰富的维生素C和活性酶，这些物质进入人体之后，可以有效加快机体代谢，减少机体内部发生氧化反应，从而达到抗衰老的作用。
青瓜汁中含有大量的水分，但是热量很低，且营养价值高，可以帮助高血糖患者控制血糖，也适合处于减肥期的人群饮用。
青瓜汁的作用和功效是什么？
Simone
发布于 2024-10-20 18:24:00
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