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大枣泡水喝的功效

大枣泡水喝的功效

的有关信息介绍如下:


    大枣泡水喝的功效

1.降血压功效:大枣中含有丰富的维生素P,有利于降低血清胆固醇含量,维持血管通透性以及改善微循环,从而预防高血压、动脉硬化等心脑血管疾病。

2.保肝功效:大枣具有增强单核细胞的吞噬功能,而且大枣还含有丰富的维生素C,有利于促进蛋白质的合成,从而达到保护肝脏的作用。

3.促进骨骼健康的功效:大枣中含有丰富的钙元素,常用大枣泡水喝,有利于促进骨骼对钙的吸收,从而促进骨骼健康,预防骨质疏松。