精子在体内能存活几天

精子在体内能存活几天

众所周知,想要受孕成功离不开健康的精子,同时女性最好也处于排卵期,这样才能和精子更好地结合,从而孕育健康的宝宝。

另外,精子在进入身体后不健康,也不能存活,同时要知道精子在身体内存活多久。

无论何时,要想成功受孕,就要保证精子的质量,因为精子质量会影响到受孕,精子活力越强,进入输卵管的成熟精子越多,在这种情况下,精子存活率增加了,受孕的机会也会增加。

我们可以看到精子在人体内可以存活多少天?

一、精子可以在体内存活几天

1、男人射精真正能够达到女性输卵管受精部位精子数量并不多,尽管精子在进入输卵管内就有很强的受精能力,但真正能够和卵子结合的还是少数,其余精子在36小时内相继死亡,所以精子的受精能力大多只能维持20个小时左右。

2、人体内精子仅能活8小时,要知道精子能从精液中获得果糖的保护,但当精子进入子宫腔时表明它已脱离精液,因此精子的存活率就会下降。

二、精子在体外存活多久?

精子在排卵时,精子的存活时间并不长,特别是在没有温度保证和干湿度保证的情况下,精子的存活率非常低,同时不同的物体表面都会危及生命,失去精液来保护营养,精子会很快死亡,正常情况下精子不会超过24小时。

三、改善精子质量的方法

1、精子要多吃一些富含维生素E和微量元素的食物,能有效增加精子活力,所以多吃些。

2、阴囊温度不要太高,此时要保证精囊的温度比人体正常体温低3度,因为只有这种温度才最适合精子产生。

3、要注意运动有益身心健康,但一定要有节制,因为运动会太激烈会给精子带来不利影响。

上述介绍精子在体内可以存活几天,同时每个人的身体状况不同,精子质量也会发生变化,如果你想要宝宝健康,那就要确保自己精子的健康程度,在抽烟喝酒、生活压力大、休息时间不规律这些情况下,精子质量会受到影响,所以想要拥有健康精子,就要开始调整自己的生活状态。