饭后洗澡好不好？-快答二

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饭后洗澡好不好？

如果是餐后立即洗澡，肯定是不好的，因为餐后大量的血液会涌向胃肠道内，如果这时候洗澡就会导致血液向皮肤表层毛细血管流动，胃肠道血量减少，有可能导致消化不良，长期如此可能会引起胃肠道的慢性疾病。

如果是进食后已经活动了1-2个小时，是可以洗澡的。如果必需要在餐后洗澡，尽量将水温调低一些，而且要避免洗太长的时间，可以尽量避免出现消化不良的情况。