Simone血压132/86正常吗
的有关信息介绍如下：
血压132/86mmHg属于正常血压，但属于正常高值状态，也就是说需要严密的观察血压水平，血压可能会进一步增高，最后发展成为高血压。
《中国高血压防治指南》规定血压小于120/80mmHg为理想血压，收缩压在120-139mmHg，舒张压在80-89mmHg，属于正常高值血压。
血压在这一水平的人群，需要保持健康的生活方式，保证低盐低脂饮食、不吸烟、少饮酒。
患者平时适当的多做运动，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要久坐，注意控制体重，避免紧张、焦虑，定期监测血压。
