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鱼油卵磷脂功效与作用?

鱼油卵磷脂功效与作用?

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鱼油卵磷脂功效与作用?

鱼油能促进人体维生素d的合成,促进钙的吸收,卵磷脂是组成人体组织细胞膜的重要成分,特别是神经细胞膜。

此外,鱼油和卵磷脂属于保健品,也是可以长期服用的。

有鱼鱼油中含有大量的不饱和脂肪酸,具有调节血脂和抗凝的作用,同时也具有延缓动脉硬化的作用。