五味子的功效与作用及食用方法？
的有关信息介绍如下：
五味子具有保肝、延缓衰老、养阴固精的功效。可用于治疗遗精、盗汗、心悸、失眠等疾病。
另一种方法是用黄酒浸泡五味子，每100克五味子20克黄酒，搅拌均匀，蒸至黑色。
建议每天健康饮食，多吃清淡易消化的食物，多吃新鲜水果蔬菜，避免熬夜，保持良好心情。
五味子的功效与作用及食用方法？
Simone
发布于 2024-12-26 08:07:10
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