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腹部怎么减肥?

腹部怎么减肥?

的有关信息介绍如下:

腹部怎么减肥?

要想进行腹部减肥,建议患者平时控制饮食,避免吃高脂肪和高热量的食物,以免脂肪堆积,影响健康。

平时可以多做些进行针对腹部的运动,比如转呼啦圈、卷腹、仰卧起坐等等。