老人为什么老是转筋-快答二

老人为什么老是转筋

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老人为什么老是转筋

老人老是转筋（即肌肉痉挛）主要为身体缺钙引起，因老年人多合并有骨质疏松，肌肉组织内的钙流失会逐渐增多，因此容易出现身体肌肉的痉挛，在出现痉挛后，可以立即对局部的肌肉进行按摩以缓解痉挛及疼痛，如果疼痛较重，可以配合口服艾瑞昔布等药物进行止痛治疗，痉挛持续性发作的，应及时补充钙剂，如口服葡萄糖酸钙、碳酸钙等，对于骨质疏松较重的老人，平时应多注意钙离子的补充，以避免肌肉抽筋的发生，而且要避免在抽筋时引发的跌倒。