常喝羊奶的害处是什么-快答二

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常喝羊奶的害处是什么

常喝羊奶的害处有很多，具体详情如下。

首先可能会导致叶酸缺乏，因为羊奶中叶酸含量少，如果只单独的喝羊奶，是不能补充身体的所需的营养物质的，还要需要均衡饮食。其次经常喝羊奶会容易导致上火加重，身体发热等症状。另外羊奶虽有温补的作用，但喝多了还是会容易导致体重增加，助长湿气出现水肿的情况。

建议患者适当的进行饮用，另外需要注意的是不和豆浆一起煮，不要跟药一起同食，过敏者需禁用。