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颈椎枕可以用吗效果怎么样

颈椎枕可以用吗效果怎么样

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颈椎枕可以用吗效果怎么样

颈枕可减轻颈椎病的症状。可有效缓解颈椎病的症状,使其得到放松。因为颈椎本身有向前的生理曲度,所以枕头过高对颈椎病的康复不利。只有一条颈枕的原则,那就是枕头不要太高,只要一拳高就行。

颈侧要比中间高,这样才能保持颈椎在中性位置。

颈枕并不能直接替代颈椎病的治疗,只能避免枕的不当使用而加重病变。