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吃盐吃多了的危害

吃盐吃多了的危害

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吃盐吃多了的危害

吃太多的盐很容易增加体内的血容量。体内血容量增加,会增加心脏、肝脏、肾脏的负担,特别是原心脏病患者和高血压患者,会进一步增加血压,心脏负担增加,会出现心力衰竭或原心力衰竭加重。

此外,肝硬化患者吃太多的盐很容易引起水肿,进一步加重腹水,形成顽固的腹水,也会出现低钠血症。

盐摄入过多也有害,首先,由于钠摄入过多,会导致电解质失衡,血管和周围组织形成压差,周围组织水肿,此外,氯化钠摄入过多会刺激身体血压升高,引起头晕等不适。