Simone怎样才可以减掉双下巴
的有关信息介绍如下：
减掉双下巴需要通过日常按摩、饮食调理、体育运动等方式逐渐改善，也需要做好局部的护理工作。
1、日常按摩：在生活中可以经常对局部按摩能加速血液循环，疏通经络，帮助局部的脂肪逐渐减少。
2、饮食调理：在饮食上需要选择清淡一些化痰的食物，避免暴饮暴食，也避免吃一些油炸油腻性的食物，比如炸鸡、汉堡、薯条等，会给身体增加负担。
3、体育运动：同时也可以适当做一些体育运动改善，比如选择跳绳、跑步、骑自行车等，在做运动的时候可以加速局部的代谢，帮助局部的脂肪逐渐减少。
除此以外也可以配合注射肉毒素、吸脂手术、手术切除等方法逐渐改善，需要去正规医院。
