养肝茶有哪些？

养肝茶有哪些？

养肝茶的种类有很多，其中包括蒲公英茶、金银花茶、茉莉花茶、玫瑰花茶、桑葚茶、枸杞茶、决明子茶、菊花茶等，均有一定的养肝效果，尤其对于一些肝脏不好的人群而言，可以通过喝这些茶来起到一定的保健作用。

但是这类人群在喝茶时也需要注意避免茶的浓度过高，尤其在晚上入睡之前最好不要喝茶，以免影响人体睡眠。且在喝茶时注意控制饮用量，确实存在肝病时需要积极正规进行治疗。