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孕期可以吃黄皮吗

孕期可以吃黄皮吗

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孕期可以吃黄皮吗

怀孕期间可以适量的吃黄皮,不要一次性吃的太多就可以了,一般黄皮它属于一种良性的食物,怀孕期间不适合吃的太多。

少量的服用可以预防感冒,可以缓解妊娠期引起的症状,比如说可以缓解孕吐,带来的不舒服的感觉,还可以补充营养,因为黄皮中含有的微量元素和维生素都是比较多的,可以促进胎儿的发育,还能够促进消化吸收。