减肥药物有效吗

减肥药物有效吗

减肥的药物种类有很多种，但是要记住一点，在减肥过程当中不能总是指望着药物来起到减肥的作用，因为减肥的本质是良好生活方式的养成，不可能靠着单一的吃药，吃一辈子的药来不肥胖。

药物一旦停了，很有可能会造成肥胖反弹。

目前减肥的药物有很多种，其中比较安全的一种叫脂肪酶抑制剂，顾名思义，主要是抑制脂肪的吸收和代谢。

营养学上，产生能量最多的营养素是脂肪，每1g能够产生9kcal的热量。而每1g碳水化合物，每1g蛋白质能够产生4kcal的热量。

所以经常讲，控制脂肪者得减肥的天下。

脂肪酶抑制剂在减肥药物很重要，能够抑制脂肪进入体内的速度和程度，最大限度地维持机体的能量负平衡，动员体内已经储存的脂肪分解，起到减肥的作用。

一些减肥药物，如果在不知情的情况下，尤其没有在专业人员的指导下，千万不要盲目应用。

一定要记住，药物减肥是所有减肥方法当中最重要，也是最后的减肥措施。

而减肥过程当中最重要的是良好生活方式的养成，药物应用一定要慎重，而且要在专业人员的指导下应用。