晚上喝鲜榨橙汁好吗
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鲜榨橙汁是一种比较常见的饮品,其中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质。
晚上适量喝鲜榨橙汁,可以补充身体所需要的营养,而且在一定程度上还可以缓解口渴。另外,鲜榨橙汁比较容易消化和吸收,一般不会加重胃肠道负担。
但要注意避免长期过量喝,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,对鲜榨橙汁过敏的人群要避免喝,以免引起过敏反应。同时,胃炎、胃溃疡患者也要避免喝,以免加重病情。如果喝鲜榨橙汁后出现不适症状,要立即停止饮用,并到医院就诊治疗。