Simone济南妇科妇产医院教给孕妈妈们，在孕期，怎么样才能缓解水肿呢?
的有关信息介绍如下：
女性怀孕期间都会出现一定的孕期反应，每个人的体质不同，所表现出来的症状也不一样。
比如我们经常听到的厌食厌油以及乳房刺痛，等等，不过这些在一定程度上对孕妇生活造成的影响不大。
但是到了受孕后期，孕妇们蕞难克服的就是孕期出现水肿，这给许多孕期女性带来行动不便。
那么孕期怎么缓解水肿呢?下面看看济南妇科妇产医院专家怎么说。
出现孕期水肿，都是发生在受孕后期，主要表现在，足部以及脚踝等位置，当然有些孕妇也会出现在手部以及手指等位置。
为什么会出现这种情况呢?
出现水肿原因?
妇儿妇产专家分析，女性受孕之后胎儿在母体腹中一天天长大，这就导致孕妇比平常的人的血流量要增加一半，所以就会出现不同程度上的水肿。
在流动的过程中多余的水分，就会渗透到肌肉里面，增大的子宫会压迫盆腔静脉，身体下部的血流容易受堵，这样液体容易滞留腿部，发生水肿。
孕期怎么缓解水肿?
孕妇受孕的时候，尽量不要接触到药物之类的化学物品，否则对胎儿有一定影响。
所以我们建议采用，体育锻炼或变换姿势，来改善血液循环。可能的话，可以进行短距离散步，当站立或坐着的时候，可以活动一下脚踝部位。
要治疗腿部和脚踝的普通水肿，您可以穿运动鞋、平底鞋、低跟鞋(鞋跟不要超过5厘米)，大小合适，穿着舒服。
较好的鞋是2厘米左右的鞋跟，有较好的鞋底支撑，宽松、鞋头方形，有可调节的鞋带。
在济南生孩子，济南妇科妇产医院，成为越来越多女性的选择
济南妇科妇产医院是济南一家大型的高端妇产科医院，产科作为医院的重点科室，组建的医生团队，配合医疗设备，为孕妇提供孕前、孕中、分娩、产后完善的一条龙服务，为产妇和新生儿的安全保驾护航。
对于产妇的安全问题，妇儿妇产在这方面的专业性是非常明显的，并且妇儿妇产为了更好地保护产后女性，特设月子护理中心，提供了宝宝护理、月子药膳、产后精油按摩SPA，瑜伽形体恢复等全套服务，，一经推出就深受新妈妈们的欢迎。
在服务方面，妇儿妇产更是优势明显，产科设有星级标准的VIP产房，除高档产房外，院方同时也设有不同价位和档次的产房，以供不同需求的产妇挑选。
而无论是高档产房，还是低价格的普通产房，设施均整洁齐备，均设有座椅陪床。
济南妇科妇产医院所有手术、检查、药物费用，均按照相关标准严格制定，受相关机构监督，各项收费还在医院大厅进行公示，接受社会监督，前来生孩子的女性朋友们，也都对妇儿妇产的收费情况表示认可。
