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缩阴按摩应该怎么做啊?

缩阴按摩应该怎么做啊?

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缩阴按摩应该怎么做啊?

你好,缩阴按摩的方法具体做法是:仰卧,屈腿,两膝分开,足底相对,用手从膝盖向大腿根部按摩,到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气,手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松,注意体验动作所产生的全身性性舒适感。