酸奶是益生菌吗
的有关信息介绍如下：
酸奶不是益生菌，酸奶当中虽然含有益生菌成分，但是并不可以代替益生菌治疗。
通过适当的喝酸奶，能够达到补充肠道内菌群平衡的作用，有助于肠道蠕动速度增快，从而有助于肠道内容物的吸收，但是并不可以替代乳酸菌或者双歧杆菌等。
酸奶可以适当的喝，但是并不可以过量的喝，过量喝了以后可能会导致胃酸刺激分泌增多。
酸奶是益生菌吗
Simone
发布于 2024-12-29 21:12:12
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