胃病吃什么食物好

胃病吃什么食物好

胃病可以适当喝粥类以及汤类流质食物，同时也可选择蔬菜、水果、肉类等清淡易消化的食物，减少对胃部产生的刺激，避免胃病进一步加重。

1、流质食物：胃病在急性发作期，可以选择进食粥类或者汤类食物，包括小米粥、薏米粥以及鸡汤、菌菇蔬菜汤等，不仅营养含量丰富，还易消化吸收，不会加重胃肠消化负担，对胃部刺激性较小，避免疾病加重。

2、清淡食物：胃病稳定期，可以适当吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、白菜、苹果、香蕉等，此类食物营养丰富，含有维生素、纤维素、微量元素等，而且口味清淡、无刺激，不会对胃造成损伤，而且还可补充自身所需营养。

3、高蛋白食物：胃部恢复期，可选择吃含高蛋白的肉类，可选择清淡烹饪的鱼肉、牛肉等，可补充身体所需营养，提供运动所需能量。但需注意适量，不要过量食用，以免加重胃部疾病的严重程度。

存在胃病的患者，应积极调整饮食，避免进食刺激性食物，避免对胃肠黏膜造成损伤。如果病情比较严重，应及时就医治疗，在医生指导下，口服药物或采取手术治疗促使疾病好转，改善病症。