上海中大肿瘤医院是正规医院吗-上海中大肿瘤医院是不是靠谱
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食管癌是人类常见的恶性肿瘤,占食管肿瘤的90%以上,是对人的生命和健康危害极大的常见的恶性肿瘤之一。
引发食道癌的因素有许多,生活中的不良习惯容易致癌。
哪些坏习惯易致食道癌呢?
1、吃饭太快
食道是食物从口到胃的通道。食管壁是由黏膜上皮、黏膜下皮层和肌层组成的弹性组织。食管腔内层是黏膜上皮,薄而柔软。它与食物直接接触,是频繁和亲密的,所以很容易被食物刺激。
进餐太快会使食物不能进行充分的咀嚼,那些颗粒粗糙、温度较高的饭菜,很容易损伤本身就很脆弱的食管黏膜上皮,引发急性炎症。
如果一个人有着吃饭太快的习惯,那么这些急性炎症很可能会形成慢性炎症,久之则可能导致食道癌。
建议学生养成需要细嚼慢咽的好习惯,细嚼慢咽并不是指越慢越好,每餐细嚼慢咽的时间在中国二三阶段十分钟可以左右,这并不主要包括自己吃饭中聊天、应酬的时间。
2、长期右侧睡觉
专家发现,食道癌也与睡眠有关。
就食道酸度而言,右侧睡眠的人是强烈的,而左侧睡眠的人是不强烈的。这是因为侧卧会影响食道和胃的位置。当人们侧睡时,胃比食道高,胃酸会回流到食道。
如果你睡在左边,这种情况不太可能发生。
因此,如果你每次都侧睡,很容易导致胃酸倒流到食道,严重的话会导致喉咙痛、哮喘、胸闷等症状,长期的话,还有食管癌的风险。
3、喝烫茶
很多人都有喝茶的习惯,特别是在南方地区比较常见,不正确的饮茶习惯会导致食管癌,由于受到茶叶刺激粘膜,导致伤口出血,还可能引起细胞问题,造成消化问题。
临床观察表明,许多人有喝“一口茶”和“热茶”的习惯,这是建议有食管癌风险的人不要喝茶的原因。人们喝茶时,会使粘膜充血,破坏粘膜,从而破坏粘膜的保护功能。
4、疯狂减肥
一些女性为了追求致身材会采取极端的减肥方式,比如长期食用单一代餐食品,比如长期摄入极少食物减肥。这有可能造成身体缺乏各种必须的维生素和微量元素,尤其是维生素A、维生素B、钼等等。
这些维生素和微量元素的缺乏会影响食道上皮细胞的正常分裂与新陈代谢,如果长期处在这种状态不进行改变,有患上食道癌的风险。
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