椎间管狭窄怎么锻炼-快答二

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椎间管狭窄怎么锻炼

椎间管狭窄一般能通过小燕飞或者五点支撑的方法来锻炼。

并且也能通过游泳或者慢跑，对疾病恢复也能起到很大的帮助，所以锻炼的方法也可根据自身情况来选择，但是每次的锻炼时间最好要适宜，避免长时间锻炼，会导致体能消耗，对病情恢复也会有影响。

平时也要遵医嘱选择按摩或者烤电的方法来治疗，必要的时候也要做医嘱，通过手术治疗。