体虚乏力怎么治疗效果好-快答二

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体虚乏力怎么治疗效果好

语音内容：体虚乏力考虑是由于气虚而引起的，同时有可能还会引起平常出汗比较多，这个时候我们主要是以补气为主进行治疗，补气通常比较常用的中成药有补中益气丸，玉屏风散，同时也可以用四君子汤，平常还可以用黄芪，大枣，白术党参煲汤喝，都可以缓解体虚乏力的症状，平常还要避免劳累过度，避免熬夜。

也可以做一下中医的艾灸，可以艾灸一下关元穴，气海穴足三里穴，每个穴位艾灸3~5分钟左右，同时平常还可以多点跑步，这样都可以增强体质，也可以缓解体虚乏力的一些症状。