坐月子能吃西瓜吗-快答二

坐月子能吃西瓜吗

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坐月子能吃西瓜吗

坐月子期间要慎吃西瓜。产妇身体比较虚弱，不可以吃生冷寒凉的食物，可能否则可能会引起腹泻等问题，还可能会影响到乳汁，让宝宝拉肚子。虽然西瓜中含有大量的维生素、矿物质、葡萄糖、番茄素等营养物质，但西瓜性凉，要少吃或不吃。如果是炎热的夏天，可适量少吃一些西瓜，可为身体补充能量，还能解暑降温、缓解便秘症状；如果是寒冷的冬天，就不建议吃西瓜，以免引起不适症状。