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大豆异黄酮的功效与作用和副作用

大豆异黄酮的功效与作用和副作用

的有关信息介绍如下:

大豆异黄酮的功效与作用和副作用

大豆异黄酮的功效与作用有很多,可以起到抗氧化、延缓衰老、辅助降压等效果,但也具有一定的副作用,可能会导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻、便秘等情况的发生,需要合理使用。

1、抗氧化:大豆异黄酮可以起到抗氧化的效果,主要是由于黄酮属于一种抗氧化剂,这样就有利于改善皮肤。

2、延缓衰老:大豆异黄酮可以起到延缓衰老的效果,主要是由于大豆异黄酮可以起到抗自由基和预防骨质疏松的效果,这样就可以起到延缓衰老的作用。

3、辅助降压:大豆异黄酮可以起到辅助降压的效果,主要针对高血压病情,可以起到辅助改善的作用。

除此之外,还可以起到调节血管性疾病的效果,需要注意合理使用。