您的位置首页生活快答 减肥能吃冰淇淋吗? Simone 发布于 2024-06-29 23:01:58 595 阅读 减肥能吃冰淇淋吗?的有关信息介绍如下:减肥不可以食用冰淇淋。冰淇淋当中所含的热量、糖分以及脂肪比较高,长期吃冰淇淋会造成身体热量升高,不利于减肥。目前较多年轻人身体肥胖和吃太多冰淇淋也有很大关系。在减肥的时候,不但不可以食用冰淇淋,也不可吃蛋糕或者是喝碳酸饮料以及奶茶,不然都会造成身体发胖。在减肥的时候也要结合身体的情况,多注意一些体育锻炼,能够加快身体脂肪的燃烧。