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心烦气躁怎么调理

心烦气躁怎么调理

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心烦气躁怎么调理

心烦气躁建议服用疏肝解郁以及调节植物神经的药物进行调理,常用的药物如舒肝顺气丸、逍遥丸等。

调节植物神经的药物如谷维素等,能够改善症状。

平时要多做一些户外运动,如爬山、慢跑等运动,可以分泌出多巴胺有利于令心情愉悦。

心烦气躁如果长时间得不到调理,容易引起肝气郁结,导致两肋胀痛等全身不适。