怎样让头发长得快

怎样让头发长得快

怎样让头发长得快?无论是男的,还是女的,都喜欢长发的女生,因为长发的女生会让人看起来更有气质、更有女人味。

但是,有的女生头发长得特别慢,怎么才能让头发长的快呢?今天,小编就为大家支招。

1、经常梳理法:

头发每天都要记得长期梳理,因为梳理头发能促进头部血液循环,同时还能增强头皮细胞的活力,能使头发有快速生长的作用,最好是用木梳梳理头发哦,不要用尼龙梳子梳理,?

尼龙梳子容易产生静电,会给头皮带来不良的刺激;

2、淘米水洗头:

据说用淘米水洗头也能让头发长的快,傣族女子就是这样用的。

每日将淘米后留在水中,加入适量热水,调温即可,长期使用可促进头发生长;

3、维持良好的饮食习惯:

头发的主要成分是角质,含有多种胺基酸和几十种微量元素。如果缺铁和蛋白头发就会变黄和分叉。缺乏植物油、维他命A、蛋白质和碘,头发会变干、无光泽且容易折断。

脂漏性皮炎和头发脱落是因为维生素B缺乏所致,所以要多摄入蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食品)和深色蔬菜等;

4、啤酒护发:

把头发洗净擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀抹在头发上,做些手按摩,让啤酒渗透到头发根部。

15分后用清水洗净头发,然后用木梳或牛角梳梳顺头发。

啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯和脱落有很好的治疗作用,还能使头发光亮。