Simone怀孕到底能不能喝海带冬瓜排骨汤
的有关信息介绍如下：
我是个孕妇，今年27岁了，怀孕到底能不能喝海带冬瓜排骨汤呢？
在怀孕期间，孕妇是可以喝海带冬瓜排骨汤的。
冬瓜具有消肿利尿的作用，可以有效的缓解孕期水肿的情况，并且排骨汤有助于补钙，满足孕妇对钙质的需求，并且海带里面有比较多的维生素，可以补充一些营养。
但是要注意适量，如果过量喝一些排带汤的话，容易出现碘过量，从而对孕妇以及胎儿的甲状腺产生不良影响。
建议
在怀孕期间，孕妇要注意营养均衡，荤素搭配，尽量不要吃一些辛辣刺激，生冷的食物，同时要有一个良好的作息习惯，尽量不要熬夜。
定期去医院进行孕检，在医生的指导下做好孕期的护理，避免出现异常的情况。
