您的位置首页生活快答 为什么不要在早晨空腹喝牛奶? Simone 发布于 2024-07-04 07:59:36 600 阅读 为什么不要在早晨空腹喝牛奶?的有关信息介绍如下:不要在早晨空腹喝牛奶的原因:牛奶有催眠镇静作用,早晨正是人们精力旺盛地学习和工作时间,喝牛奶后使人有昏昏欲睡的感觉,反而对学习和工作不利,所以最好不要在早晨空腹喝牛奶。