您的位置首页生活快答

月经期可以喝铁观音吗

月经期可以喝铁观音吗

的有关信息介绍如下:

月经期可以喝铁观音吗

月经期需要谨慎喝铁观音,因为铁观音中含有鞣酸,经期女性阴道失血过多,容易出现贫血的情况,鞣酸这种成分会阻碍身体对于铁元素的吸收,从而加重贫血,影响身体健康。

并且月经期容易出现心情不好、睡眠不好的问题,喝铁观音后容易让人兴奋,影响睡眠,对经期很不利。