小孩补铁吃什么食物好
的有关信息介绍如下：
小孩补铁最好的办法是，如果是母乳喂养，建议要母乳喂养。
母乳中的铁的吸收和利用率是比较高的，所以母乳喂养能够避免孩子缺铁。
在食物中，对于无论是母乳还是人工喂养的孩子，要及时添加含铁丰富，并且铁吸收率比较高的辅食。辅食主要包括精瘦肉、动物血、肝脏、鱼等，并且要注意膳食搭配合理。
小孩补铁吃什么食物好
Simone
发布于 2024-12-25 13:46:11
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