冬瓜薏米排骨汤
的有关信息介绍如下：
1
准备好材料。
2
薏米提前浸泡40分钟。
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猪骨用滚水煮一下，洗净浮沫捞起备用。
4
冬瓜洗净切块。（皮可以保留不去皮）
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锅里放适量水，放入焯好的排骨、薏米、生姜和冬瓜，大火烧开后，小火煲1个钟。
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关火调入食盐即可。
此汤适用于身体肥胖，水肿，小便不利等。
薏米和冬瓜均属性凉，味甘之物，女性在生理周期尽量不要食用。
来自 美食天下 味谷的养生厨房 的作品
使用的厨具：电饭煲、高压锅、汤锅
所属分类： 汤类家常菜汤羹产妇老人秋季食谱宴客菜午餐
冬瓜薏米排骨汤
Simone
发布于 2024-12-25 13:31:35
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